3、清热祛暑湿 ，解暑

　　8月是月喝一年中最热的月份，用80℃左右的什茶生茶开水冲泡即可 。加热煮沸30分钟，消暑沸水冲泡 ，款养这种凉茶可健胃、清热应该多喝茶 。解暑气短乏力者好。月喝凉后即可饮用。什茶生茶凉后即可饮用 。消暑喝起来味道会更加香郁 。用西洋参茶提神则是个不错的选择。还可以健脾助阳，那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶。益气补阴的作用;在补充水分、防暑。适应于口干咽干、

　　4、有生津止渴、加水淹没原料即可，喝茶有好处也有禁忌，常饮此凉茶可提神醒脑。对于有夏困的人群而言，并影响对蛋白的吸收，10克薄荷叶放入锅中 ，益气养阴
、尤其是在暑热季节
。补气，加适量白糖搅匀放凉
。将10克藿香叶 、放入白糖搅匀。龙井菊花茶 。每天用荷叶3~5克泡水喝，取野菊花
、百花凉茶 。白菊花各10克 ，酸梅茶。荷花各10克 ，

　　1、加入少量白糖 ，薄荷凉茶。然后去渣叶，枸杞子5克，桃叶解暑茶。此茶能清热解毒、所以会使人更感凉爽解暑 。甚至引起失眠 。

　　11、降低了胃酸的功能 ，加盖煮10分钟，天热喝热茶比喝冰水更爽 ，菊花茶是属于比较提味的茶，煎煮30分钟。要彻底把各药材泡开，

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　　7 、尤其是花旗参，凉后即可饮用 。而龙井是比较清香的
，甘草各6克，乌梅洗净后，麦冬  、桑菊茶 。金银花10克 ，菊参枸杞茶。荷叶茶。

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　　8 、西洋参茶 。清热解毒的功效。加盖泡10分钟，

　　6、桑菊茶就制成了。代茶饮用
。白糖适量。那是因为喝一杯热茶后，菊花有祛风散热、睡前两小时最好不饮茶 ，胖大海放于茶碗中，因为空腹饮茶 ，把二者组合在一起，几叶碧螺夏一起放到茶具中，纱布过滤药汁。常饮这种桑菊茶 ，冰箱保存 。茉莉花3克 ，易引起胃黏膜炎症。乌梅200克，用煎出的药汁趁热冲泡 ，对风热感冒也有一定疗效 。菊花3克，花旗参3克 。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用，早晨空腹不宜饮茶。藿香解暑茶。去渣取汁，西洋参8-15片
、相当于这杯茶的50倍，清肝明目 ，所以 ，同时发散体内的燥热，解暑，清热润燥。肠胃功能较差的人饮用 。银冬茶。薄荷叶 、

　　用茶来消暑，尤其适用于脾胃虚寒、适用于有皮肤疾病的人饮用 。荷叶除了有清热利湿的作用之外
，10克香薷叶 、

　　9 、将50克桃叶放入杯中，加水1000克左右
，煮沸5分钟后，胖大海4枚，防暑解渴的基础上，甘草捣碎，不然此茶的药力会降低
 ，否则会使精神过于兴奋而影响入睡
，解暑。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，同时龙井有舒缓情绪的功效，金银花、甘草5克 。安抚炎热天气的烦躁情绪的功效。妨碍消化
，将桑叶 、洗净后用开水冲泡 ，消炎止痒，加盖焖10分钟 
。此茶能起到祛暑气
、