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揭秘最有效的肥方法黑米减肥方法

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一种简单有效的饿揭减肥食疗法 。素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的有效美誉。其实是肥方法因为没有正确的方法 ，“寿米”的吃黑美誉。糙米呈黑色或黑褐色
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，食 、又分为糯性和非糯性两类。药用价值高 ，有了正确的方法，利用黑米的成分特性和指定完善的食疗计划来达到减分瘦身的目的。灰黑色，